北京治疗白癜风最好的医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html

在生活中很多处于备孕期的夫妻都觉得，只要女人月经结束之后就可以同房，而且女人也可以成功的怀上，但是往往已经备孕了很长的时间，却一直没有等到好消息，所以一旦出现这种情况时，可能夫妻两个人都会失去了备孕的信心，而且深受打击，可能就会放弃，其实当女人在月经结束之后，如果想要提高自己怀孕的几率，找准自己的排卵期就显得尤为重要，那么月经走后几天才是女人的排卵期呢？备孕的夫妻尽量不要错过，下面就和小编一起来了解一下。

女人月经结束几天才是“排卵期”？备孕的夫妻，尽量别错过！

通常情况下，如果说想要准确的找出自己的排卵期，那么就需要根据自己的月经周期来进行推算，女人上一次月经来临之前的14天，大约就是自己的排卵日，排卵日往前推五天往后推四天加起来总共是十天的时间就被称之为是排卵期，所以简单一点来说就是在月经结束之后的7到10天左右的时间，意味着排卵期就要到来了，所以说只有准确的找出自己的排卵期，在排卵期的时候适当的增加同房的次数，或许就可以提高女人受孕的几率。

“排卵期”身体会有什么表现

1、白带增多

所以在日常生活中就可以试着观察自己白带出现的变化，来了解到自己有没有进入排卵期。其实私处的白带不仅可以反映出一个女人身体健康情况，而且会帮助女人找出自己的排卵期，在月经结束之后的七天左右，如果说私处分泌物有了明显增多的情况，而且白带变得越来越稀薄，甚至已经呈现了拉丝状，那么就说明排卵期马上又到来了，所以说备孕的夫妻千万不要错过这个机会，或许就可以好孕。

2、小腹一侧疼痛

现在很多女人在月经的时候可能都会伴随着痛经，就是小腹会出现疼痛的情况，其实当女人快进入排卵期的时候，同样也会出现小腹部疼痛的问题，之所以会出现这种疼痛，主要就是由于卵子是需要冲破滤泡排出体外，所以说在冲破滤泡的一瞬间就会导致小腹出现疼痛的情况，但是一般这种疼痛感持续的时间并不会太长，一般只会持续几个小时，而且排卵时的这种疼痛被称之为是排卵痛，但是由于每个女人的体质不同，所以说有些人可能根本就感觉不到，其实这都是一种比较正常的生理现象，不用太过于担心。

3、基础体温升高

生活中也可以根据自己基础体温的变化来推算出自己的排卵期，基础体温计的就是在早上起床之后先不做任何事情测量出的体温，然后记录下来，而且记录在女人月经走后七天，如果发现体温有了明显上升的趋势，大约是在0.5℃左右，那么就意味着排卵期马上就要来了，所以说备孕的夫妻一定不要错过，或许很快就会有好消息出现。

每天都会为大家更新怀孕备孕产后的一些小知识，如果你有什么更好的建议欢迎在评论区留言，若喜欢小编的这篇文章欢迎