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准妈妈怀孕前三个月可能对一些食物反胃比较大，所以怀孕4-7个月的时候便可食用花胶，因为准妈妈初期吸收能力不是很强，这就需要提供高质量的营养，蛋白质被称为生命物质，这个时期摄取优质蛋白质就特别重要。七个月之后，宝宝的吸收能力变强了很多，如果说宝宝偏大了点，那就不进食花胶了，以免增加自然分娩的困难，这个时候就可以选择进食燕窝。当然，如果有的准妈妈考虑剖腹产的话，宝宝偏大也不会造成分娩的困难，花胶就可以一直吃，不仅对宝宝有好处，对产妇自身也有好处，因为花胶有促进伤口愈合的作用。

渔小华的故事：

我是一名土生土长的渔民家族小妹，

大家都叫我“渔小华”。

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这是我们广东的至宝

有“海底*金”之称的——花胶

在我们家乡

10户有8户都在手工製做花胶海产，它就是我们的生活来源

中国人食用鱼胶，有记载的可以追溯到多年前，《本草纲目》记载：鱼胶能补肾益精，养胃护肝，滋养筋脉。滋补型正宗鱼胶中富含大量胶原蛋白、多种 酸、粘多糖、不饱和脂肪酸、多种微量元素等营养成分。

鱼胶被古代皇亲贵族列为补品。且被称为百补之首和补血之神！鱼胶里面含有大量人体需要的蛋白质 酸、不饱和脂肪酸、矿物质、维生素等50多种元素，滋补效果非常好，特别适合以下人群:

类:亚健康人群—养胃护肝、止咳润肺、增强免疫力；

第二类:中老年人—滋补养身、降血脂血糖；

第三类:中年妇女—美容养颜、推迟更年期；

第四类：儿童—增智助长，促进发育；

第五类：学生—缓解脑疲劳，提高记忆力；

第六类：孕妇、产妇—养血润燥，调经养胎，修复子宫；

第七类：术后人群—补充气血、伤口快愈，快速恢复。

佛山花胶哪里买备孕吃哪种鱼胶好小孩子吃哪种鱼胶20头鱼胶价格怎么的花胶较好,那么到了早上7点-9点，人体需要大量吸收营养素了，这时摄入高营养的花胶，最容易被人体吸收。在吃花胶后15分钟再吃早餐，是 的。

▲吃半个月：你会发现睡眠好了，晚上能早些入睡了，睡眠时间变长了，起夜的情况变少了，以前总在半夜醒来就难以入睡的人，也能睡一个整觉了；

▲吃上几个月：你会发现脾胃不虚了，口苦口臭没了，胃口变好了，面色红润了，整个人容光焕发；

▲吃上半年以上：你会看到体型发生变化，痰湿体质有了改善，每天睡醒都特有精神，充满活力，看着更加健康、年轻。

不同的隔夜食物具有不同的保存时间限制，并且其中含有的亚 盐等物质也会存在一定的差异，其实隔夜的食物对身体产生 并没有太大的一句，大家吃之前一定要充分的加热。kinki,XHGH,chenjven,cpwbb,shizelun,JJin,cream_73,afhc,,,

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