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孩子是父母爱情的结晶，而且也是整个家庭未来的希望，有很多的夫妻结婚之后就想尽快的拥有属于自己的孩子，大家都知道，如果能够在排卵期内同房的话，那么受孕的几率就能够得到有效的提高，所以说找准排卵期和排卵日也是非常重要的一件事情，如果一个女人月经周期比较规律的话，那么就能够大致的推算出排卵的日期。但是如果月经周期。不是特别的规律。就很难推算出排卵期。一个女人在排卵的过程。当中身体也会出现一些非常明显的变化。但是可能很多人都没有注意到所以说在备孕期间身为女人就应该要好好的留心一下自己身体的变化，或许能够帮助我们更快的怀孕。

女人一个月排几次卵子，一次排出几颗？

其实排卵日一般是在下次月经来潮前的14天左右从下次来月经来潮的第1天开始算起往后倒退14天就是排卵日，而且排卵日的前5天和后4天在加上排卵日一共10天被称为排卵期，如果想要推算出排卵期的话，那么月经一定要非常的有规律才行，而且大多数情况下女人每个月都会排出一颗成熟的卵细胞但是也有一些人会排出2~3颗甚至是更多的卵细胞如果这些人细胞都能够成功的和精子结合起来，那么女人就很有可能会怀上双胞胎或者是多胞胎。

女人排卵时，身体会出现什么感觉？不妨了解下，备孕尽量别错过！

排卵痛

其实当准妈妈的卵细胞成熟之后，准备排卵的时候，成熟的卵泡就会在卵巢的一侧排出，而且卵巢排出需要冲破表面的滤泡，而滤泡内的少量液体就会流入盆腔，有的时候卵巢表面就很有可能会出现血管破损，从而导致轻微出血，腹膜受到了卵泡液和血液的刺激，体质敏感的女人就会感觉到自己的一侧下腹疼痛，这种疼痛叫做排卵痛，一般会持续几分钟或者是几个小时在大部分情况下排卵痛是无害的，但是如果是严重或者是长期的下腹疼痛或者是其他部位的疼痛，医院进行检查来排除一下其他的原因。

体温比平日略微升高

其实在备孕期间尽量养成每天量体温的习惯，而且记录一下自己体温的变化，在月经期间体温比较低，月经结束之后如果发现这两天的体温比经期体温略微升高了，那么就充分说明排卵期马上就要到了，因为女人到了排卵期的时候，基础体温就会出现略微升高的情况，而且大约上升0.5摄氏度左右，这主要是由于身体内的雌性激素大量的分泌所以说影响。到了。我们身体的体温所以备孕夫妻应该要抓住这个机会才行。

白带增多

其实卵巢在排卵期前身体内的激素水平就会出现增加的情况，尤其是雌激素分泌也会不断的增多，这样就会刺激宫颈分泌出更多的粘液，而且月经结束后的四五天就会逐渐的发现阴道分泌物也在不断的增加，而且越接近排卵日，白带就会变得越来越稀薄，而且呈现拉丝的形状，当出现拉丝的情况时大约在24~48个小时左右。就会出现排卵的情况。