你在路上有时候看到的野草，可能也有大作用，比如今天说的这种“野草”，它就是喉咙干痒咳嗽最怕的克星，今天给它介绍的野草是“石橄榄”，估计有百分之90的城里人都没见过。它是一种中药，它的营养价值非常高，有清热化痰、利咽止咳、治流感冒、头晕，除此之外，石橄榄还具有抗炎镇痛、抗肿瘤、补钙、降压、降血糖、抗病[详细内容]
“喉咙有痰”最怕它，2元1斤，补气消痰、利肠胃，身体有劲气色好随着人们生活水平的提高，都开始重视身体健康，重视食疗养生，食疗养生属于中医的范畴，其最大的优点是，简单、适口、安全、便宜，和喝药比起来，很多人觉得食疗对身体的伤害更小，因为“药食同源”，吃对了东西，一样可以强身健体。1、食疗已成为养生保健[详细内容]
今日推荐：《在劫难逃：白月光》作者：雪茶汪汪。搜索书名开始观看吧～-----精选段落-----第1章现在你要我救你，可你知道，我连自己都救不了，当年你的离开，带走的不仅仅有我的爱人，还有我爱人的能力。我拿什么去救你呢？不知过了多久，啜泣声停了，大概是睡着了。白苏挂了电话，才发觉自己已经泪流满面。白苏[详细内容]
被誉为“坚果之王”的榛子，可以提高记忆力，防癌抗癌。今天分享的是糖炒榛子仁，大家可以试一试！By大唐发电用料糖60克榛子仁1碗水40克做法步骤1、从地里摘了很多的榛子，第一步，敲榛子仁、敲好的大半碗的榛子仁。这里可以把榛子仁放锅里翻炒至7成熟捞出备用。3、锅里加入40g水和60g白糖，小火熬化。4、[详细内容]
北京中科白癜风医院刘云涛 https://myyk.familydoctor.com.cn/doctor/287519/夏天来了，气温升高，很多朋友容易感到头昏眼花、身体无力、面色发白等贫血症状。尤其是对于女性来说，补血非常的重要。说到补血，那首先就是补铁，铁是人体必需的微量元素之一，参与[详细内容]
白癜风治疗 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html“药补不如食补“，食疗是我国历代医家都十分重视的防病治病理念，也是我们中国特有的防病治病、保健强身的调理方式。它不仅可以避免去吃苦涩的药物，更能让患者远离接受痛苦的针剂，最重要的是可以让人在饱[详细内容]
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夏天就喜欢喝各种各样的水果汁，自己做的干净卫生又料足，今天给宝贝榨了火龙果小番茄蜂蜜果汁，颜值爆棚又营养丰富，关键是做法超级简单哟……By踏月色而来用料火龙果1个小番茄8颗蜂蜜10克冰镇纯净水克做法步骤1、首先备齐榨果汁的食材。2、把小番茄先用淡盐水浸泡一会，再用自来水反复冲洗干净。3、冲洗干净的小[详细内容]
导读：“三伏天”天气太热，高温的天气加速人体的代谢，增加人体负担，空气潮湿使得空气中的氧含量降低，加重人体的缺氧。夏日美食，清凉一“夏”！薄荷紫苏枸杞茶，是一款非常清爽的饮品，煮后入糖溶之，代茶饮用。疲惫的时候，此时喝上几口可以有效缓解疲惫。喝之后会有一股清凉和宁静的感觉从心底透出来，给自己的食道和[详细内容]
网站运营求职招聘微信群 http://cgia.cn/news/chanye/1662183.html苏式红烧肉，注意：苹果醋不能放多，我放的略微偏多，可以减少一半，至小勺就够。放苹果醋的目的，是要它的清香去油腻，但不要酸，所以放的量小心，放后一定要翻炒一会儿，目的是为了让它挥发掉，不酸。[详细内容]
头痛一、定风去晕丹［组成］熟地27克、山茱萸12克、山药9克、北五味6克、麦冬6克、元参9克！川芎9克、当归9克、葳蕤21克。［用法］煎服。［功效］补肾养阴。［主治］头痛者，肾水不足而邪火冲入于脑。终朝头晕，似头痛而非头痛也。当大补肾水，而头痛头晕自除。［来源］《石室秘录》二、清脑平酒丹［组成］*酒[详细内容]
白癜风专科医院 http://m.39.net/news/a_6314286.html1、彩椒炒土豆丝：土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效！2、宫保豆腐丁：豆[详细内容]
大厨教你南瓜小馒头的两种做法，比面包还好吃，外脆里糯蓬松轩软。今天我用南瓜和面粉做了两款南瓜小馒头，这两种方法是跟大厨朋友学的，做出来的南瓜小馒头一种外脆里糯，一种蓬松轩软，比面包还好吃。大家都知道，南瓜的营养非常丰富，所含的淀粉和碳水化合物都非常高，它可不是一般的家常菜，南瓜还有很多功效，比如消肿[详细内容]
《百病食疗》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。但是，普通人[详细内容]
人的一生，都有高峰期和低谷期。年轻的时候，处于事业和身体强壮的高峰期，此时活力旺盛，做事有干劲；人到中年之后，身体各项器官功能走下坡路，处于人生低谷期，也是疾病的形成期。45岁后，46-55岁，这十年间，将步入“疾病爆发期”。有些人将这段时间称为“人生旅途的沼泽地”。女性本身体质就比较弱，45岁之后[详细内容]
《*帝内经》中早就指出：“*药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为*药是攻邪的；而无*的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很多：在《食疗本草》、《百病食疗》等书中，记载了许多具有补益[详细内容]
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导言芡实是药食同源的食材，有较高的食用价值和药用价值，芡实可以同其他食材搭配，做成粥、糊、羹、汤和糕点等食用。本文分享了十六种食用芡实的方法，你可根据自己需要选用。芡实芡实粥一、芡实粳米粥1、食材芡实15克，粳米适量2、制作方法先把水加入砂锅里烧开，然后倒入芡实，用中火煮15分钟左右，倒入粳米，用小[详细内容]
大家好，我是“八闽中医”。最近，我发现很多人对中药有误解，认为煲药太麻烦，而忽略了中药的独特疗效。今天，我想和大家分享一下关于中药的一些知识，以及如何简单有效地祛痰。首先，我们要明白，现代生活中，由于饮食习惯的改变，很多人都容易产生痰湿体质。这不仅会导致咳嗽、气喘等症状，还可能引发其他健康问题。因此[详细内容]
