随着人们生活水平的提高，都开始重视身体健康，重视食疗养生，食疗养生属于中医的范畴，其最大的优点是，简单、适口、安全、便宜，和喝药比起来，很多人觉得食疗对身体的伤害更小，因为“药食同源”，吃对了东西，一样可以强身健体。1、食疗已成为养生保健的必然趋势药食同源由来已久，我们的先辈们做出了巨大的贡献，很多[详细内容]
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大家好！欢迎来到美食星期八，今天跟大家分享的是：锌是“聪明之根”，家有考生，建议：3种高锌食物记得多吃。“寒窗苦读十余载，只为一朝成飞鸿”，6月7日就是一年一度的高考，转眼间距离高考已经不足半月时间，无数的高考生寒窗苦读十余年，只为这两天的奋力一搏。这段时间不论是考生还是家长都非常紧张，毕竟这是一次[详细内容]
食疗，是中华民族防病、治病、康复、养生的一大特色。自古以来，就有“药食同源”之说，认为食物和药物都是从自然界中获取的，都有一定的功效和作用。通过合理的搭配和制作，可以达到预防和治疗各种疾病的目的。食疗的原理是根据中医的五行、阴阳、气血、脏腑等理论，结合食物的性味、归经、功能等特点，按照不同的体质、季[详细内容]
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“药补不如食补“，食疗是我国历代医家都十分重视的防病治病理念，也是我们中国特有的防病治病、保健强身的调理方式。它不仅可以避免去吃苦涩的药物，更能让患者远离接受痛苦的针剂，最重要的是可以让人在饱口福的同时，起到调理身体防病治病的功效，这也是食疗的方法深受百姓欢迎，成为寻常百姓乐于接受的调理方法。引言：[详细内容]
湖南白癜风医院 http://www.xuexily.com/Special/bjnpxzx/m/“长寿菜”竟是它！一通便，二护眼，三控血压，中老年人常吃，延年益寿夏天天气逐渐的热了起来，大家也已经穿上了短袖、裙子，刚进入夏季，气温高相对舒适，降水量也会多，很适合各种蔬菜的生长，也是各种时[详细内容]
芡实，也被大家称为“鸡头米”。是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中。在南方是一种非常常见的食物，秋季就是它隆重登场的时刻啦！Photoby颜小兽不知道会不会很多人对于芡实的印象，只有江南水乡的标配特产芡实糕。其实能让这味食材大展身手的，远不止小小糕点，芡实本身具有非常丰富的营养价值。[详细内容]
北京白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/现代人生活条件好了，人人都渴求长寿，至少向往活到期颐之年。根据“寿命公式”：人理想的生命状态可活到岁。而年世界卫生组织发布的中国人均寿命为76.1岁。研究表明，长寿受遗传、饮食、心[详细内容]
北京白癜风医院 http://www.txbyjgh.com/“长寿菜”竟是它！一通便，二护眼，三控血压，中老年人常吃，延年益寿夏天天气逐渐的热了起来，大家也已经穿上了短袖、裙子，刚进入夏季，气温高相对舒适，降水量也会多，很适合各种蔬菜的生长，也是各种时令蔬菜，生长旺盛的时期。如今人们吃东[详细内容]
食疗，是中华民族防病、治病、康复、养生的一大特色。自古以来，就有“药食同源”之说，认为食物和药物都是从自然界中获取的，都有一定的功效和作用。通过合理的搭配和制作，可以达到预防和治疗各种疾病的目的。食疗的原理是根据中医的五行、阴阳、气血、脏腑等理论，结合食物的性味、归经、功能等特点，按照不同的体质、季[详细内容]
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问：春季饮食要注意些什么？答：在春天，人们要少吃些酸味的食物，以防肝气过旺；而甜味的食品入脾，能补益脾气，故要多吃一点。立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏春季的开始。此时养生要顺应阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气。饮食方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。食物上可选择白萝卜[详细内容]
山东白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_9412201.html原标题：阳台就能种的“圣草名药”，家家必备！润肺燥、祛湿邪、防感冒…用水一泡，好处多多！大家都知道，秋季燥邪横生，很容易侵体。不过，要想有效润燥，大家需要先摸清燥的“脾气”——秋燥分为温燥和[详细内容]
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问：春季饮食要注意些什么？答：在春天，人们要少吃些酸味的食物，以防肝气过旺；而甜味的食品入脾，能补益脾气，故要多吃一点。立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏春季的开始。此时养生要顺应阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气。饮食方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。食物上可选择白萝卜[详细内容]
问：春季饮食要注意些什么？答：在春天，人们要少吃些酸味的食物，以防肝气过旺；而甜味的食品入脾，能补益脾气，故要多吃一点。立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏春季的开始。此时养生要顺应阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气。饮食方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。食物上可选择白萝卜[详细内容]
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