作者：罗大伦， 中医学者，《百家讲坛》中医讲师。

一些老年人容易咳嗽和哮喘，

尤其是北方的老年人，

经常充满痰和唾液，阻塞呼吸，咳嗽和喘息，

“三子养亲汤”可治老年人气喘咳嗽。

三羊琴堂，所谓三子，

是紫苏，莱菔子，白芥子。

紫苏的种子，俗称紫苏。

紫苏对肺气不降引起的痰多涎多有很好的疗效。

配方：炒紫苏6g，炒萝卜6g，炒白芥子3g。

用法：烧开水，熬成两小碗，早晚各服一小碗。

这个方子的作用是什么？

白芥子用于温肺、益气、化痰。

紫苏降气化痰，气降痰不反；

萝卜能消食化滞，行气化痰。

“三子”是行气化痰之品。

按照“弥补损失”的原则，可以一起使用。

各逞其长，可使痰消气顺，喘嗽自平。

莱菔子

在今天的社会，我们大众的身体，

除了阴虚，血虚，气虚等问题之外，

往往还有一个问题，就是痰湿壅盛。

这里我们所讲的痰，

并不单单是咳嗽而出的痰，

还有体内液体，逐渐凝结，

无法流通而形成的黏稠状的物质，

这在中医里面，也叫痰。

这种痰，与我们今天所讲的营养过剩，

血脂高，血液黏稠等，

是有着一定的密切关系的。

所以，今天的那些经常食用肥甘厚味，

身体肥胖，感觉痰多，血液黏稠，

血脂紊乱的人，可以采用化痰的方式来调理。

此时，“三子养亲汤”就是一个很好的食疗方。

服用的方法，也可以这样：

炒苏子60克、炒莱菔子60克、

炒白芥子30克，混合均匀，

研成粉末，每次服用3克，

每天2次，温水冲服。

白芥子。

另外，如果一个人痰湿过剩，

会出现所谓的“痰核”，就是皮里膜外，

形成大小不一的疙瘩，有的鸽子蛋大，

有的*豆大，按上去软软的，可以移动，

有的人甚至会在皮肤里面出现很多，

很多患者浑身都是。这种情况，

中医认为是痰湿过剩引起的，

所以，此时服用“三子养亲汤”，

可以慢慢化去痰湿，

痰核也会逐渐化去。

在我所见过的此类患者中，

“三子养亲汤”对绝大多数患者是有效的，

如果能请附近的医生，根据患者的情况，

再对症加上口服的汤药，则疗效会更加确切。

文章选自《救命之方》，由紫图图书授权发布。