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夏天到了,来点实际的,颜值与味道并存~火龙果把西米衬托的特别好看,再加上椰奶的香味,这个夏天,美妙~~
By彬彬
用料
西米50g椰汁一盒火龙果一个细砂糖20g
做法步骤
1、水烧开下西米煮至透明状态(我煮了大概15分钟)
2、可以看出还有白心~,这时候再煮一小会就好了
3、火龙果对半切开~,化成块挖出放入榨汁杯
4、火龙果块、椰奶,细砂糖加入榨汁杯中
5、全部打成泥状!
6、打好后倒入杯子中
7、这时候西米差不多煮好了~捞出过凉水
8、然后加入杯子中
9、火龙果西米露完成
西米的营养功效
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。
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