种子荟是饭，吃饭是没有降血压、治便秘、调月经等等诸如此类的效果，但是吃好饭是可以启动人体自愈力的，自愈力能做的事就多了。种子荟，为你提供一个方便可行的健康饮食方案。

有效果吗？

种子荟全衡素食餐主要以两种规格（元/盒和元/4盒）出售，一般一次购买一盒的人，往往是抱着吃吃看，看看效果的心理，其结果往往是，根本没什么效果嘛，还那么贵（比大米确实贵蛮多），不吃了。

我就有几位朋友是这样的，看着我在朋友圈发的案例，有点心动，跟我咨询。想要短时间看到比较明显的改变，换食没准可以，但当我建议换食呢又说做不到，说先买一盒代餐吃吃看。

这类人群，你去跟进，反馈给你的信息，一般是味道还不错呀，也挺方便的，就是好像没什么效果耶。

言下之意，就是没达到与之付出相匹配的效果，不值得。所以，买一盒的客户，如果换食我会好好去辅导，如果只是代餐吃，我一般懒得去跟进（当然不建议你也这么做）。

吃种子荟就是吃饭

哪怕我们一再的强调种子荟不是药、也不是保健品，只是食品，根本不存在效果这一说。

但因为有很多家人通过吃种子荟，启动了自愈力，修复了五脏六腑的功能，从而让自己的亚健康和慢性疾病得到了有效的自愈，表现出不错的效果。因此，自然而然，大家就会觉得吃种子荟是有效果的。

于是，初次接触种子荟的朋友，就觉得吃种子荟应该是有效果的，也总会问，多久能看到效果。

在解决这个问题前，我想请问，你每天吃的米饭面条包子馒头，吃各种鸡鸭鱼肉，水果蔬菜，有什么效果，多久能看到效果？

问这个问题，你会觉得很可笑，吃饭嘛，不就是给身体提供能量，提供营养，好好生活吗，要什么效果？

是呀，你是不会对你的一日三餐抱有什么不切实际的期待。其实吃种子荟，就是吃饭，吃好饭。

你每餐吃12分饱，晚上还要吃夜宵，吃多了，定期做做换食清清*素，让脏腑休息一下；你每天吃了太多鱼肉类，深加工食品，吃错了，用种子荟代替；你每天以大米白面为主食，蔬菜水果也就吃那几种，吃偏了，用种子荟代替。

种子荟符合换食（吃少），素食（吃对），杂食（吃全）三大健康饮食趋势，换句话说，种子荟就是提供一个健康方便的饮食方案，其目的还是让你好好吃饭。

所谓的效果

要说吃种子荟有什么效果，那应该就是，前面因为错误的饮食习惯而导致的亚健康或慢性疾病问题会慢慢改善；或者是还没发生在你身上的健康问题以后也不会发生，又或者发生的时间推迟。

对所谓的效果有疑问的人，我觉得你可以先问问自己两个问题。其实，这也是你自己能控制的问题。

1、我对身体的营养补充有多久了？（吃种子荟多久了？）

2、我每天对身体的营养补充达到多少量？（每天吃几包种子荟？）

另外，这个所谓的“效果”还跟体质有关的。同样是每天保持3-5包种子荟的量，且很认真的吃（喝足量的水，规律的作息等），而且这个“效果”还是因人而异。

一般身体体质比较敏感，健康状况比较差的，肯定更容易感受到种子荟给身体带来的变化。

然而，比如说我就属于体质比较好的那种，吃种子荟时间有一年多，身体上除了瘦了十多斤，没有其它明显的变化（观念上的改变就不说了）。

但我还是每天吃，我相信给身体提供好的营养，就算无法保证亚健康慢性疾病不会发生在我身上，但至少也会往后推个五年十年的吧。

你对效果的预期

你对吃种子荟效果的预期是什么？

比如说你有几年的高血压，每次犯病吃片药血压就降了，你觉得吃种子荟如果有降血压的效果，那吃一天肯定见效，或者每天吃一袋，吃完一盒应该也能见到效果。抱着这种心态，其结果不用说，肯定是没有“效果”！

不过，这倒也不冤，种子荟本来就没有降血压的效果。我每天吃种子荟，血压也没降啊，因为我本来血压就正常嘛。

那为什么有那么高血压患者吃种子荟一段时间，发现不用吃降压药血压就降下来了，回归正常了呢？

因为她血压本来就不正常，需要调整，而种子荟为身体细胞提供全面均衡的营养，激活自愈力，启动自我修复，那些个毛病也就不药而愈。

所以，种子荟就是一碗好饭，为身体提供全面均衡的营养，其它的事一概交给自身的自愈力去处理。哪里需要修复，哪里需要先修复，身体最清楚。

但是，身体的修复自愈，跟身体慢性疾病发生一样，都是需要时间的。

不要把种子荟当药吃，应该当饭吃。种子荟为身体补充每天必需的营养素，本身就没什么效果可言。

真要看效果，那得10年、20年后，你会发现，同龄人身上有的很多东西你都没有，这就是 的效果。