在最近热播剧《芈月传》里，有一集提到了我们不是特别熟悉的“紫苏”
相信应该有人会问：紫苏到底是神马*？那么，今天小编就带大家一起来揭开紫苏的神秘面纱。
剧中芈月说它为消暑神仙草，暖胃开胃，对胃特别好，那么剧中的她说的有没有道理呢？那么紫苏到底有什么功效呢？适合什么样的人吃呢？
小编不禁想说了，其实在上周六我们举办
《助力中原蓝·圈层 新年潮趴》上已经出现了它的身影，有图有真相哦。
到场的每位嘉宾，不仅吃到了库尔勒香梨、鸭脖和西施冻，还品尝到了由玖蕴堂提供的香浓的紫苏茶，小编有幸也喝到了，味道简直了。
紫苏为一年生草本直立植物，别名白苏、赤苏等，具有芳香、无*适宜人群：人体缺乏α-亚麻酸会导致各种功能性障碍和代谢紊乱，所以，对中老年人来说，α-亚麻酸的补充是必不可少的。冬季，气候干燥，中老年朋友容易上火，食用紫苏，可以下气、消痰、润肺、宽肠。有效的减轻中老年朋友因肺气较虚，易受寒邪而引起的胸隔满闷、咳喘痰多、食少等症状。紫苏还具有降血脂作用，研究证明，食用紫苏可以控制人体内血小板凝聚，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形成，预防三高。
功效：紫苏以食用嫩叶为主，可生食或做汤。紫苏不仅可食叶，其种子也因含有高蛋白、谷维素、维生素E、维生素B1、亚麻酸、亚油酸、油酸、甾醇、磷脂等成分而可食用，且对咳逆、痰喘、气滞、便秘等有治疗作用。经研究发现，紫苏各部位均匀具有很好的抗癌作用专家试验发现，紫苏籽的一些成分可以抗自由基损伤抑制脂质 化，对肝脏有着很好的保护作用。科学家还发现，紫苏可以降低癌细胞活性，抑制化学致癌剂致癌的发病率，起到防癌的作用。
气虚、阴虚以及温病患者慎食。
紫苏，在我国有年的使用历史，在《尔雅》中即有记载。西汉枚乘在其名赋《七发》中即开列了“鲤鱼片缀紫苏”等佳肴。紫苏果实和腌好的紫苏叶曾经是清朝的贡品。永吉县西北部的一拉溪镇曾是东北大御路的一个驿站，康熙和乾隆来到吉林，都曾到过此地。那时，这里的农民普遍种植紫苏，现在，它已经是东北 的紫苏生产基地。
年末将至，诸位商务精英免不了应酬交际，小编告诉大家一个神奇的紫苏用法：
将紫苏粉g，温水ml，蜂蜜少许加入料理机搅拌至糊状，应酬时一杯白酒，一口紫苏糊，不仅可以保护肝脏，而且酒味也会消失不见哦。至于酒量是否大增，让亲身体验来说话吧！都快来试试看吧。
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