长沙白癜风专科医院 http://m.39.net/pf/a_5789675.html

老人上了岁数，容易出现咳喘，十分痛苦，痰涎壅盛、阻塞呼吸、咳喘不断。此时，可以请医生开方，化痰平喘，在治疗的同时，还可以用这个简易方——三子养亲汤。

配方：

炒苏子6克、炒莱菔子6克、炒白芥子3克。

用法：

熬水，熬成两小碗，早晚各服一小碗。

这个方子有什么作用呢？

1.

白芥子温肺利气，快膈消痰；紫苏子降气行痰，使气降而痰不逆；莱菔子消食导滞，使气行则痰行。

“三子”均系行气消痰之品，根据“以消为补”的原则，合而为用，各取其长，可使痰消气顺，喘嗽自平。

2.

创立这个方子的韩飞霞是道家人物，这个方子化痰平喘的经典方子，是千古名方。

本方用三种果实组方，以治老人喘嗽之疾，并寓“子以养亲”之意，原书云：

“三士人求治其亲，高年咳嗽，气逆痰痞，甚切。予不欲以病例，精思一汤，以为甘旨，名三子养亲汤，传梓四方。”

意思是：有三位读书人，来请我为他们的父母开方子，这些老人，都是年龄大了，咳嗽，气向上逆行，不能平复，痰很多，感觉堵塞，因为病情比较急，这些人都为他们的父母感到焦虑。

我却不想把这种情况当作病来治疗，我觉得应该想一个比较平和的简易方，于是精心设计了这个“三子养亲汤”，作为奉养老人用的，希望大家广为流传。

???

当今社会，我们的身体，往往有一个问题，就是痰湿壅盛。

这里讲的痰，并不单单是咳嗽而出的痰，还有体内液体，逐渐凝结，无法流通而形成的黏稠状的物质，这在中医里面，也叫痰，这种痰，与我们今天所讲的营养过剩、血脂高、血液黏稠等，有着一定的密切关系的。

经常食用肥甘厚味，身体肥胖，感觉痰多，血液黏稠，血脂紊乱的人，可以采用化痰的方式来调理，“三子养亲汤”就是一个很好的食疗方。

服用的方法，也可这样：

炒苏子60克、炒莱菔子60克、炒白芥子30克，混合均匀，研成粉末，每次服用3克，每天2次，温水冲服。

如果痰湿过剩，会出现所谓的“痰核”，就是皮里膜外，形成大小不一的疙瘩，鸽子蛋大或*豆大，按上去软软的，可以移动，有的人甚至会在皮肤里面出现很多，或浑身都是。

此时服用“三子养亲汤”，可以慢慢化去痰湿，痰核也会逐渐化去。

如果能请附近的医生，根据患者的情况，再对症加上口服的汤药，则疗效会更加确切。

在日本吃生鱼片时，在生鱼片下面，会放上紫苏叶，在旁边，会放上萝卜丝，然后，我们会蘸着芥末吃生鱼片。

这就是“三子养亲汤”的思路，这里面，有紫苏叶、萝卜、芥末这三种食物，而“三子养亲汤”，这些菜园里的食材，居然就可以调理身体，这也是大自然给我们的礼物。

立春之养生

名医李东垣的仙方

慢性咽炎这股“火”怎样清？

本文选自