姜与紫苏,是一场美丽的遇见。姜,温胃止呕散寒,发汗解表。紫苏,辛,温。归肺、脾经。发汗解表,理气宽中,解鱼蟹*。两者相得益彰,加上醋,开胃、解腻,还具有收敛、消炎杀菌的功效,平衡了姜和紫苏的辛和发散性。
紫苏仔姜
图文
安然ar
姜克紫苏克冰糖克米醋克盐5克
1.将紫苏叶洗净放一边晾干水份。2.将仔姜洗净去皮,放干净筐内晾干。3.将仔姜切薄片。4.密封罐放消*柜消*(也可以用开水消*),放切成薄片的姜。5.在姜片上铺一层紫苏叶。6.放上一层冰糖,少许盐。7.依次叠加,直至放满整个瓶子,倒入米醋。8.密封保存,一般等上一周到10天就可以取出来吃了。9.可以佐粥,也可以做寿司,有点日料中寿司姜的感觉。
来源:美食天下
编审:李伟
编辑:霜霜
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