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在生活中，如果处于备孕期间的女性应该牢牢的抓住自己的排卵期，这样才可以有好的提高自己的受孕率，有很多的女性朋友出现月经不规律的症状，那么排卵期就不容易找到。那么对于月经不规律的女性，会遇到排卵障碍以及不排卵的问题出现。那么对于月经周期比较规律的女性来说，短期但也是比较正常的，如果能够及时了解自己的排卵信号，那样可以有效的提高自己的受孕率。

什么是排卵期？

通常情况下，排卵期属于女性的排卵时间段，通常情况下，这个时间在七天之内。大家都知道，女性每个月只排出一颗卵子，而且卵子的排出时间也就是大家所说的排卵是排卵期分为七天，那么排卵日只有一天的时间。对于备孕期间的女性应该找准自己的排卵期，不要错过自己的排卵日，一般在月经走后10天就是进入排卵期了，那么女性应该自己观察身体的一些细微变化，及时的了解自己的排卵日，如果在排卵日进行夫妻同房，可以有效的提高自己的受孕率。

月经干净10天，这3种“信号”可能表示要排卵了，抓紧“造娃”吧

1、下腹疼痛

通常情况下，女性朋友在排卵的时候身体没有什么感觉的，很少数的女性身体极其的敏感，月经走后10天就会出现下腹疼痛的感觉，也正是卵子排出的一个信号。那么为什么会出现疼痛的感觉呢？主要是精子穿过卵泡的时候形成一种疼痛感，称之为排卵痛也是排卵期的一个关键信号之一，如果出现排卵痛的感觉，通常我们身体也没有什么变化，如果出现排卵痛这每次的时间也会比较短。

2、白带增多

女性在月经走后10天，如果发现白带变多并且呈透明拉丝症状。有这种现象出现，说明女性的排卵马上要来到，就会造成大量的宫颈黏液分泌变多，就会出现白带增多的现象，如果选在这个时间进行夫妻同房，那么可以有效的提高受孕率，对于备孕的夫妻千万不要错过这个信号。

3、排卵期出血

女性朋友在排卵的时候，身体也会伴随着一些小症状，但是并不代表所有的女性朋友都具备这些小症状，有些女性的排卵的时候还会出现轻微的出血，这种出血症状一般会维持几个小时或几天，并且伴有腹部轻微疼痛的症状发生，这也是排卵期间规律的出血，并不是女性来月经也属于排卵的关键信号之一，不用太过担心。

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