谁弄的这张表，太有用了，别私存，给家人们看看！
素食健康中心专业知识的讲解答疑解惑让您重拾健康与美丽！
对于白发，很多人更在意的是影响外观的美丽，而实际上白发是也是身体亚健康的表现。我们的头发是靠肾脏血液来滋养的，如果肾脏当中的*素多或者阳气不足，就会出生脱发、头发发*、干枯，白发等。那么佐丹力素食全餐对白发生发有帮助吗？发生在自己家人和朋友身上的白发转黑发
确实有很多体验者通过体验素食全餐，白头发转黑了，也有的体验者生了好多新发，但是并不是佐丹力能够治白头发，是因为吃了提升了脏腑阳气！中医讲，肾在体为骨、其华在发。就是你的骨骼是否强健，于你的肾气是否充足是息息相关的。而发呢，就是头发，发为血之余。就是我们头发的营养是靠血液来滋养的，但是血液是靠什么生发出来的？是靠我们肾的精气神发出来的。因此，只有当你的肾脏调和，身上的正气充足的时候我们的头发才会重生变多，才会变得乌黑浓密减少掉发问题。
那么佐丹力素食全餐能改善白头发和生发是什么原理呢？这个地方长白发竟是肝不好！4个秘诀教你让白发“迟到”
，素食全餐中的黑色食材入肾脏
黑色食物调养肾脏佐丹力食材配方中有：黑米，黑芝麻，黑豆，黑小豆，黑大豆，荞麦，紫菜等，五谷当中的*豆也是走我们的肾经。黑色独入肾经，食用黑色食品，能够益肾强肾，增强人体免疫功能，延缓衰老，黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如米中的珍品——黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、 酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解*、润肤的功效，特别适合肾虚患者;有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功能;核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
第二、佐丹力素食全餐的无盐智慧周末来看看她们吃素食发生了什么。。。
1、食盐并非食物。它可以说是和 钾、 钙等化学品一样，是放在化学药剂师药架上的一种实验用的化学物品。
2、食盐并不能让人体消化、吸收或利用。食盐本身并没营养价值、没有维他命、没有一点有机矿物质或任何其它有用的东西！相反的，它所带来的麻烦，还会影响到肾脏、膀胱、心脏、血管，也会造成水肿。
3、食盐对心脏损害很大，它也会使神经系统变得紧张。
4、食盐会掠夺人体内的钙值，也会损害所有肠胃系统内的黏液内衬。
为何吃盐危险性那么大，人们却仍然那么广泛地使用呢？主要原因是人类长久以来的积习，此种积习则源自严重的错误看法，以为人体可藉这种白盐来摄取、补充所需的盐份。另一个原因是舌头的习气及饮食的习惯。爱斯基摩人可以作证，他们从来不吃盐，也没白盐吃，可是他们的身体从来不缺盐份。一个人如果从没吃过盐，那么吃盐对他来说，就好像一个从不吸烟的人去吸烟一样，会感到很不舒服的！再一个原因就是，吃盐所带来的麻烦，无法一下子查觉到，总是经过一段长时间后，才会显现出来。因此，很容易使人们误以为没关系或不知白盐的残害健康。什么是食疗调理的“法则”？
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第三、佐丹力素食全餐换食可以练肾
素食全餐换食期间，不吃盐，除了微量的矿泉水供给矿物质外，没有矿物质维生素供给。而且脂代谢产生大量的酸，酸碱平衡主要靠矿物质，这样一方面矿物质缺乏，一方面产生大量酸性物质，酸碱平衡难度远超平时。酸碱平衡主要是由肾脏完成，所有换食期间，对于肾脏也是来一次“大负荷*训”，锻炼提高肾脏的酸碱平衡功能，进而提高肾脏的整体功能。同样，换食期间及换食以后2周内，肾功能检查都是不正常的。
但换食一个月后，肾功能会恢复到比以往更正常的水平。肾脏得到了有效锻炼及修复
中医有言“三分治，七分养”，指的是：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用较少，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。尽量依靠内力来治愈疾病，这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。
佐丹力素食全餐换食是针对现代人高强度的工作、快节奏的生活、不规律的饮食以及亚健康体质而设计的一种辟谷方式。它通过素食全餐的换食，在满足人体细胞营养需求的前提下，让肠胃和脏腑得到充分的休养和调理，分解带病带*的老细胞，重生干细胞。通过排*排酸通气血，清洁肠胃，修复脏腑，加快新陈代谢，恢复人体自愈力，重启免疫系统，从而降压减脂，恢复正常体重，调理慢性病，远离亚健康。佐丹力换食轻辟谷，无需挨饿、无需服气、无需打坐冥想，不影响正常的工作、生活和学习，真正轻松排*，快乐养生！
